六味清汤

分享下，那天下午煮的甜品！ 六味清汤
准备以下的材料：龙眼干，红枣，蜜枣，莲子。

 

还有白木耳 
 

白木耳泡水给于软化些


白果剥壳后就泡在水里


 然后去掉白果里的心，这样咬起来才不会有苦涩的感觉


先煮莲子


大概10分钟后，莲子就彭开来了，就去掉水！


添入些水加入蜜枣，一切煮开来！


然后加入已经捞起来的白木耳！


红枣去心，煮起来比较容易开而且糖水会比较入味！


大概煮滚了些时间，放入龙眼干，最后加入白果吧！


继续让它滚大概20-30分钟吧！


捞拌下看看，看下够发，够烂了吗？然后去掉浮在上面的泡沫


香味出来了，就可以准备关火了哦！


然后就可以盛上桌了哦！


很简单，不需要加入任何的糖，就可以煮出自然香甜美味的六味清汤了！
其实也可以根据各人的口味喜好加入其他的材料：比如：薏米，百合，玉竹等等。
建议冷藏后，取出饮用，口感会更棒哦！